09.12.2025

Мини-гайд

Хотите сохранить улыбку яркой и здоровой? Ловите мини-гайд, который работает всегда

Мини-гайд

Хотите сохранить улыбку яркой и здоровой? Ловите мини-гайд, который работает всегда

09.12.2025

1. Профессиональная гигиена 2 раза в год

Даже самая тщательная домашняя чистка не заменит профессиональную. Удаление налёта и камня снижает риск кариеса, воспалений и делает улыбку сияющей

2. Реминерализирующий гель — курсами

Используйте гель для укрепления эмали, снижения чувствительности и профилактики кариеса, особо полезно после отбеливания или повышенной чувствительности

3. Зубная нить перед каждой чисткой зубов

Щётка очищает только 60% поверхности зуба, флосс — ваш лучший друг для чистоты между зубами и профилактики воспаления дёсен, а также контактного кариеса монопучок и ирригатор

4. Правильная техника чистки зубов

Чистите зубы мягкими круговыми движениями не менее 2 минут, избегая излишнего давления на щетку, а также не забывайте про

5. Монопучок и ирригатор — база, а не дополнение

Одни лишь щетка и нить не могут так качественно удалить налет и остатки пищи, которые ведут к образованию кариеса. Не забываем использовать монопучок и ирригатор.

6. Регулярный контроль у стоматолога

Даже если ничего не беспокоит, профилактический осмотр раз в 6 месяцев помогает выявить проблемы на ранней стадии

Сохраняйте эту шпаргалку и улыбайтесь чаще!